Берничә көн лагерьда ризыкны салкын тотарга?

Хәзерге вакытта яз һавада булганга, салкынлык аркасында без барыбыз да арыйбыз.Тышта вакыт үткәрү теләге туймады диярлек, һәм хәзер җәй якынлашканда, планлаштыру чараларын башларга вакыт.Кабат бәяләргә һәм алырга вакытпоход салкын тартмасычыга.Кемпинг сәяхәтен хәзер планлаштырыгыз, чөнки һава торышы моннан җылынырга гына тиеш!

Сәяхәтегезгә әзер булу өчен лагерьга килгәндә бик күп эш бар.Иң мөһим этап - төрү һәм әзерләү, чөнки бу сезнең лагерь каникулының яхшы узуына тәэсир итәчәк.

Ашамлык иң мөһим әйберләрнең берсе булачак.Хәер, бу конундумга китерергә мөмкин, чөнки нәрсә эшләргә һәм нәрсә китерергә тиеш түгел, нәрсә дәвам итәчәк һәм нәрсә тиз бозылачагын һәркем белми.Күпчелегебез лагерьда ризыкны салкын тоту юлларын табу белән көрәшә.Борчылмагыз, без монда аны ничек үткәрү һәм куллану буенча кайбер киңәшләр бирер өченпластик поход туңдырма суыткыч тартма.

 

Бозылучы ризык китермәгез

Беренче әйбер - башта бозылачак һәм сезгә начарлык китерә торган ризык китермәгез

Яңа ит, сөт товарлары кебек яңа ризык теләсәгез дә, ул озакка сузылмый, чөнки алар тиз бозыла.Әгәр дә сез иртәнге аш өчен яңа аш ашарга кушсагыз, лагерьның беренче көненә бик күп ризык җыярга киңәш итәбез.Беренче көнегезне температураны тиешле дәрәҗәдә тотсагыз, мондый кичке аш белән башлый аласыз.Озак тормас, шулай да.

Череп бетә торган ризыкның кайбер мисаллары:

- Сакланмаган һәм яңа ит

- Сөт тармагы

-Моззареллага охшаган йомшак сыр

- Яңа продуктлар һәм җиләк-җимешләр (бозганчы тиз ашамасагыз)

-Икмәк (ял көннәрендә генә сәяхәт итмәсәгез)

- Натрий күп булган ашамлыкларны ашаудан сакланыгыз (тозлы ашау вакытында сез күп су эчәргә сак булырга тиеш).

Бу төр ашамлыксыз ризыклар лагерь китерү өчен бик яхшы:

- Сыер ите кебек кипкән ит

-Гуда һәм чеддар кебек дәваланган һәм нык сырлар

-Пепперони һәм җәйге колбаса

- Төрле яки формадагы макарон

- Коры җимеш

- Алдан әзерләнгән һәм туңдырылган ит

- Бөртекле

- Консервланган ризыклар


Пост вакыты: апрель-03-2023