Чӣ тавр хӯрокро ҳангоми хаймазании чанд рӯз хунук нигоҳ доштан мумкин аст?

Ҳоло, ки баҳор дар ҳаво аст, ҳамаамон аз сармоӣ аз дарун хаста шудаем.Хоҳиши сарфи вақт дар берун қариб беандоза шудааст ва ҳоло, ки тобистон наздик аст, вақти он расидааст, ки банақшагирии чорабиниҳоро оғоз кунед.Вақти он расидааст, ки аз нав баррасӣ кунед ва ба даст оредқуттии сардкунандаи кемпингберун.Ҳоло як сафари кемпингро ба нақша гиред, зеро ҳаво танҳо аз ин ҷо гармтар мешавад!

Ҳангоме ки сухан дар бораи кемпинг меравад, корҳои зиёдеро бояд анҷом дод, то ба сафари худ омода бошед.Марҳилаи муҳимтарин бастабандӣ ва омодагӣ аст, зеро он ба чӣ гуна хуб гузаштани таътили хаймазании шумо таъсир мерасонад.

Хӯрок яке аз муҳимтарин ашёи шумо хоҳад буд.Хуб, ин муаммо метавонад боиси он шавад, зеро на ҳама медонанд, ки чӣ бояд оварад ва чӣ бояд оварад, чӣ давом мекунад ва чӣ зуд вайрон мешавад.Аксарияти мо бо дарёфти роҳҳои хунук нигоҳ доштани ғизо ҳангоми хаймазанӣ мубориза мебарем.Парво накунед, мо дар ин ҷо ҳастем, то ба шумо чанд маслиҳат оид ба чӣ гуна иҷро кардан ва истифодаи он пешниҳод кунемпластикӣ хаймазанӣ яхмос қуттии сардтар.

 

Хӯрокҳои зуд вайроншавандаро наоваред

Аввалин чизест, ки аввал он аст, ки хӯроке наоваред, ки ба шумо вайрон ва бад шавад

Ҳатто дар ҳоле, ки шумо мехоҳед ғизои тару тоза, ба монанди гӯшти тару тоза ва маҳсулоти ширӣ дошта бошед, он давом намекунад, зеро онҳо зуд вайрон мешаванд.Мо маслиҳат медиҳем, ки дар рӯзи аввали хаймазанӣ хӯроки зиёде ҷамъ кунед, агар шумо барои наҳорӣ таомҳои тару тоза хӯрда исрор кунед.Шумо метавонед рӯзи аввали худро бо чунин хӯроки шом оғоз кунед, агар шумо ҳароратро дар сатҳи мувофиқ нигоҳ доред.Аммо он дер давом намекунад.

Баъзе мисолҳои ғизои зуд вайроншаванда, ки шумо набояд биёваред, инҳоянд:

-Гӯштҳои тару тоза ва хушкшуда

-Саноати шир

- Панири мулоими ба моцарелла монанд

- Маҳсулоти тару тоза ва меваҳо (агар шумо онҳоро пеш аз вайрон шудан зуд нахӯред)

-Нон (агар шумо танҳо дар рӯзҳои истироҳат сафар накунед)

-Аз хӯрдани газакҳои зиёд, ки дар таркиби натрий зиёданд, худдорӣ намоед (ҳангоми истеъмоли хӯрокҳои шӯр бояд аз оби фаровон нӯшидан эҳтиёт шавед).

Ин гуна хӯрокҳои зудвайроншаванда барои ба кемпинг овардан хеле хубанд:

-Гӯшти хушк ба монанди гӯшти гов

- Панирҳои шифоёфта ва сахт ба монанди гуда ва чеддар

- Пепперони ва ҳасиби тобистона

-Макарон дар ҳама гуна намуд ё шакл

- Меваи хушк

- Гӯшти пешакӣ пухташуда ва яхкардашуда

-Галла

- Консерваҳо


Вақти фиристодан: апрел-03-2023